Theo tạp chí Y khoa The Lancet (Anh), Việt Nam được xếp vào nhóm những nước lười vận động nhất với chỉ khoảng 15,3% số người dân tập thể dục nhiều hơn ba mươi phút mỗi ngày. Theo nghiên cứu khoa học gần đây được đăng tải trên tạp chí Y khoa The Lancet (Anh), có khoảng 1/3 số người trưởng thành trên khắp thế giới mắc “bệnh” lười vận động. Việt Nam được xếp vào nhóm những nước lười vận động nhất với chỉ khoảng 15,3% số người dân…
Read MoreNgày càng nhiều người nhận ra tầm quan trọng của bữa sáng nhưng từ đó cũng nảy sinh nhiều bất cập trong thói quen ăn sáng. Cùng điểm qua xem trong 3 lỗi dưới đây, bạn có mắc cái nào không nhé. 1. Ngay sau khi ngủ dậy lập tức ăn sáng Rất nhiều người có thói quen ăn sáng ngay sau khi ngủ dậy (khoảng 5-6 giờ sáng) và cho rằng làm như vậy sẽ kịp thời bổ sung năng lượng và dưỡng chất cho cơ thể sau một…
Read MoreTỷ phú giàu nhất thế giới Bill Gates từng nói rằng: “Sinh ra trong nghèo đói không phải là tội của bạn; nhưng nếu chết trong nghèo đói thì đó hoàn toàn là lỗi của bạn”. Vì thế, bạn đừng đổ lỗi cho hoàn cảnh hay đòi hỏi sự công bằng khi làm giàu. Sự giàu có nằm trong tay bạn, chỉ là bạn có biết nắm bắt lấy nó hay không. Có một người nghèo luôn than trách về số phận hẩm hiu của mình. Anh ta thường xuyên…
Read MoreNgười khôn ngoan có khả năng thành công hơn bởi sự bình tĩnh trong mọi khủng hoảng. Họ chín chắn, có cái nhìn bao quát, biết cách khoan dung trong những tình huống bất an và vẫn suy nghĩ tích cực rằng ngay cả vấn đề khó khăn nhất vẫn có giải pháp. 1. Nghĩ trước khi nói Đây là điều mà ai cũng từng nghe qua và chắc chắn ai cũng đã được cha mẹ dạy từ khi còn nhỏ. Bạn cũng biết mình nên làm nhưng lại gặp…
Read MoreVô tình gặp một số hình ảnh khá hay nên tiện thể post lên lưu lại, tiện thể chia sẻ nó vs mọi người. Hãy hành động, tung hoành ngang dọc luôn nhé!
Read MoreNhatthienkt.net – Thủ thuật nhỏ hôm nay sẽ hướng dẫn các bạn cách nhập các đơn vị tính và các công thức hóa học trong bảng tính Excel như m2m3 H2O,… đơn giản và thành công. Excel không hỗ trợ gõ các kiểu công thức, đơn vị nêu trên trực tiếp trên bàn phím. Do vậy ta chỉ có thể sử dụng 2 kỷ thuật sau: 1. Gõ các chỉ số trên, chỉ số dưới trong Word và sao dán vào Excel 2. Sử dụng tính năng Superscript (Chỉ số…
Read MoreThông thường để tiện lợi trong công việc chúng ta thường sử dụng công thức liên kết từ sheet này với sheet khác, hoặc từ những bảng, những ô dữ liệu khác nhau. Kết quả (giá trị nhận được) là từ một chuỗi các liên kết. Nếu bạn thực hiện copy dữ liệu từ cột kết quả sang một cột, hàng hoặc sheet khác thì sẽ trả kết quả sai vì sẽ bị copy công thức tự động (Trừ khi công thức bạn thiết lập là công thức tuyệt đối).…
Read MoreDưới đây là tuần tự 15 bộ tiểu thuyết xếp theo bối cảnh lịch sử của nhà văn Kinh Dung mà đôi lúc có chuyện để nói trong bàn nhậu hoặc chém gió với bạn bè. 1. Việt Nữ Kiếm2. Thiên Long Bát Bộ3. Anh Hùng Xạ Điêu4. Thần Điêu Hiệp Lữ5. Ỷ Thiên Đồ Long Ký6. Liên Thành Quyết7. Tiếu Ngạo Giang Hồ8. Hiệp Khách Hành9. Bích Huyết Kiếm10. Lộc Đỉnh Ký11. Bạch Mã Khiếu Tây Phong12. Uyên Ương Đao13. Thư Kiếm Ân Thù Lục14. Phi Hồ Ngoại Truyện15.…
Read More10 bí quyết sống khỏe của giáo sư Vạn Thừa Khuê: Càng biết sớm, bạn càng khỏe mạnh – Giáo sư Vạn Thừa Khuê, Chủ tịch Hội sức khỏe Trung Quốc, dù đã 85 tuổi nhưng vẫn rất khỏe. Hãy lắng nghe 10 lời khuyên tuyệt vời của ông để có cuộc sống khỏe mạnh, hạnh phúc. Đây là 10 lời khuyên được giáo sư Vạn Thừa Khuê (TQ) đúc kết giúp con người luôn sống khỏe mạnh và trường thọ. Hãy xem bạn có thể thay đổi thói quen…
Read MoreNhatthienkt.net – Chào cả nhà thân thương, trong hàng loạt bài viết được thực hiện thành công trên trang website này, chắc chắn nhiều bạn đọc đã thực hiện thành công trong công việc, trong học tập và hơn nữa là khám phá các thiết bị tin học dể dàng hơn. Trong bài viết tuần này, mình sẽ có bài viết cụ thể về chạy lại (up Rom) dòng Nokia Lumia nói chung (Vì nó là tương tự nhau à) và Nokia Lumia 530 (RM-1019) nói riêng, cũng như sử…
Read More